Ce qui se pratique ici à Levallois-Perret
Dix pratiques sur un même tatami, du jiu-jitsu brésilien à la préparation physique. L'abonnement les couvre toutes : on entre par une porte, on en essaie souvent trois.
- Disciplines
- 10
- Cours collectifs
- 50+ / semaine
- Encadrants
- 13
- Fédérations
- 5
Les dix pratiques
- 01
Jiu-jitsu brésilien
Le cœur de la maison. Contrôle au sol, soumissions, un jeu d'échecs où la technique bat la force.
Gi · kimonoAdultes · tous niveaux - 02
Grappling / No-Gi
Le même art sans prise de tissu : plus rapide, plus athlétique, la base du combat au sol moderne.
Sans kimonoAdultes · tous niveaux - 03
Lutte
Amener l'autre au sol et décider où le combat se passe. La base debout qui manque à presque tout le monde.
Combat deboutAdos & adultes - 04
Judo
Projections, déséquilibres, immobilisations. La discipline japonaise qui apprend à tomber et à se relever.
Art martial olympiqueEnfants & adultes - 05
MMA
L'assemblage complet : frappe, corps à corps, sol. Encadré, progressif, sans obligation de compétition.
Pieds-poings & lutteAdultes · tous niveaux - 06
Boxe thaï
Poings, tibias, coudes, genoux. Le cardio le plus honnête du club et une technique de frappe complète.
Muay-thaïAdos & adultes - 07
Boxe anglaise
Déplacements, garde, timing. La discipline qui affûte la lecture du combat avant tout le reste.
Pieds au solAdos & adultes - 08
Kick-boxing
Poings et pieds, sans coudes ni genoux. La frappe la plus simple à aborder quand on n'a jamais mis de gants.
Poings & piedsAdos & adultes - 09
PPG
Le complément de tout le monde : gainage, mobilité, explosivité, pour tenir les rounds jusqu'au bout.
Préparation physiqueTous niveaux - 10
BJJ Kids
Le jiu-jitsu comme école du respect : on salue, on écoute, on progresse. Le reste suit.
Éveil & techniqueEnfants dès 6 ans
On ne choisit pas, on essaie
Le jiu-jitsu brésilien et le judo se pratiquent sans coup porté, ce qui en fait les entrées les plus simples ; la PPG et la lutte demandent le moins de matériel ; le MMA suppose de vouloir les trois plans du combat. Au-delà, tout se joue sur le tapis.
Le club est au 13 rue Édouard Vaillant, 92300 Levallois-Perret, à la limite de Clichy, Neuilly-sur-Seine, Courbevoie et Paris 17e.
25 € la journée, déduits de l'abonnement si vous vous inscrivez ensuite.
Ou appeler le 06 85 80 38 76