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Judo
92300 · Hauts-de-Seine

Judo à Levallois-Perret

L'art martial japonais devenu sport olympique. On y apprend à déséquilibrer, à projeter, à immobiliser — et, avant tout le reste, à tomber sans se faire mal.

Public
Enfants & adultes
Tenue
Judogi
Format
Cours d'une heure
Fédération
FFJDA
Cours de Judo à NEGEV Academy, 13 rue Édouard Vaillant, 92300 Levallois-Perret
ALa pratique
Art martial olympique

Le judo pour les enfants et les adultes

Le judo se joue debout. L'objectif est de déséquilibrer le partenaire puis de le projeter sur le dos ; si la projection ne conclut pas, le combat continue au sol en immobilisation, clé de bras ou étranglement. C'est de ce travail au sol qu'est né, une génération plus tard, le jiu-jitsu brésilien : les deux disciplines partagent une racine commune et se répondent encore.

La première chose enseignée n'est pas une projection, c'est la chute. Un judoka apprend à absorber le sol avant d'apprendre à y envoyer quelqu'un — un savoir-faire qui sert bien au-delà du dojo, et qui explique pourquoi le judo reste l'une des rares disciplines qu'on recommande sans réserve aux enfants comme aux adultes qui reprennent le sport.

Le code moral — politesse, courage, sincérité, honneur, modestie, respect, contrôle de soi, amitié — n'est pas un ornement de brochure : il structure la façon dont le cours se déroule. On salue en entrant, on salue son partenaire, et le tapis reste un endroit où l'on peut se tromper sans conséquence. Le club est affilié à la FFJDA.

Judo — travail technique au club
Enfants & adultes
BUn cours type
4 temps

Ukemi, uchi-komi, randori

Le cours suit l'ordre japonais : on salue, on chute, on répète les entrées à vide, puis on projette pour de bon avant d'enchaîner au sol.

  1. 01

    Salut et ukemi

    Salut collectif, puis chutes : arrière, côté, avant roulée. Chaque cours recommence par là, quel que soit le grade.

  2. 02

    Uchi-komi

    Les entrées de projection répétées à vide puis avec partenaire, sans aller au bout du mouvement. C'est la gamme du judoka.

  3. 03

    Nage-komi et ne-waza

    On termine les projections, puis on enchaîne au sol : immobilisations, retournements, sorties.

  4. 04

    Randori

    Combat souple, à intensité maîtrisée. On cherche le mouvement juste, pas la victoire.

C

Ce qu'il faut

Premier cours

Un judogi de prêt est disponible à l'accueil pour les premières séances.

  • Judogi blanc ou bleu, ceinture de votre grade
  • T-shirt blanc sous la veste pour les femmes et les enfants
  • Pieds nus sur le tapis, tongs pour circuler autour
  • Ongles courts : la règle est ancienne et elle a ses raisons
À la boutique du club
  • Pack Kimono130 €
  • BJJ Gi noir Adidas110 €
  • Tongs de tatami12 €
Tout l'équipement
Tatami de NEGEV Academy pendant un cours de Judo
D

Qui enseigne

1 encadrant
Maxime Assedo, Professeur · Judo / JJB

Maxime Assedo

Professeur · Judo / JJB

4e dan judo · ceinture noire JJB

Toute l'équipe pédagogique
EQuand & où
6h – 23h

Ouvert 6h – 23h, 7j/7, 365 jours par an

Les créneaux de judo bougent au fil de l'année : le calendrier du club est tenu en direct, c'est la seule source à jour.

Les cours de judo ont lieu au 13 rue Édouard Vaillant, 92300 Levallois-Perret, à la limite de Clichy, Neuilly-sur-Seine, Courbevoie et Paris 17e. Métro 3 · Anatole France ou Louise Michel.
FTarifs
Sans engagement

Un abonnement, toutes les disciplines

Il n'y a pas de tarif judo : le club vend un accès au tatami, pas une discipline. La même formule ouvre aussi jiu-jitsu brésilien, BJJ Kids et grappling, et le tapis libre entre les cours.

Voir toutes les formules
G

Questions

3 réponses
Quelle différence entre le judo et le jiu-jitsu brésilien ?
Le judo privilégie le combat debout et la projection ; le jiu-jitsu brésilien commence au sol et cherche la soumission. Ils partagent une racine commune et se complètent bien : un judoka amène facilement au sol, un jiujitsuka y reste plus longtemps.
À partir de quel âge un enfant peut-il commencer ?
Le club encadre les enfants à partir de 6 ans. Les créneaux enfants et adultes sont distincts : consultez le planning ou appelez le club pour connaître les groupes d'âge en cours.
Peut-on commencer le judo à 40 ans ?
Oui. Les chutes s'apprennent à tout âge, et c'est même l'un des arguments les plus sérieux de la discipline pour un adulte : savoir tomber est une compétence qui sert toute la vie.
Séance d’essai

Un club pour tout le monde Bienveillance & exigence

25 € la journée : un cours, ou plusieurs à la suite. Le montant est déduit de votre abonnement si vous vous inscrivez ensuite.

Ou appeler le 06 85 80 38 76