Judo ou jiu-jitsu pour un enfant de cinq ans ce que font vraiment les petits
Debout ou au sol, jeu ou technique, timide ou costaud : ce que les professeurs de NEGEV Academy observent chez les enfants de cinq ans, et comment ils conseillent de choisir.
Maxime Assedo
Professeur · Judo / JJB · 4e dan judo · ceinture noire JJB
À cinq ans, le judo et le jiu-jitsu brésilien conviennent tous les deux : le choix tient surtout au profil de l'enfant. Le judo se joue plus debout et va plutôt à un enfant de gabarit fort ; le jiu-jitsu brésilien se joue plus au sol et va plutôt à un enfant timide, pas forcément costaud. À NEGEV Academy, le judo est ouvert dès 4 ans, le jiu-jitsu brésilien dès 5 ans, et on peut faire les deux, qui se complètent.
Les parents posent presque toujours les mêmes questions : est-ce fait pour mon enfant, et est-ce que ça va le canaliser ? Voici ce qui se passe réellement sur le tapis à cet âge, et les règles du club pour les petits.
L'offre enfants en six repères
Pour ceux qui veulent les faits avant le récit : voici l'offre enfants du club, telle qu'elle fonctionne.
Âge : 4 ans en judo, 5 ans en JJB
Les deux disciplines sont enseignées aux mêmes tranches d'âge.
Groupes : 5-7 ans, 8-11 ans, 12 ans et plus
À partir de 12 ans, on parle du groupe des ados. Chaque groupe compte entre 6 et 12 enfants.
Tenue : un kimono prêté
Pour la séance d'essai, l'enfant n'a rien à acheter.
Parents : sur le côté du tatami
Vous pouvez assister au cours, au bord du tapis.
Essai : 30 € la journée
La séance d'essai se réserve impérativement à l'avance. Ce montant est retiré de l'abonnement si vous inscrivez ensuite votre enfant.
Sécurité : ni finitions, ni étranglements, ni clés
Ces règles valent pour les petits et sont détaillées plus bas.
Quelle différence entre judo et jiu-jitsu brésilien pour un enfant ?
La différence que les professeurs donnent aux parents est simple : le judo se travaille davantage debout, le jiu-jitsu brésilien davantage au sol. Le sol du jiu-jitsu, c'est la bagarre de cour de récréation, mais encadrée.
À cinq ans, dans les deux cas, on passe par le jeu : les exercices sont des jeux techniques, pas des séries de gestes répétés.
Peut-on venir sur le tapis avec son enfant ?
Oui, le club propose aussi de venir avec votre enfant : la séance d'essai duo réunit un parent et un enfant, dès 5 ans, dans le même cours. Aucun niveau n'est requis, ni pour l'un ni pour l'autre. Elle se réserve depuis sa propre page, distincte de la séance d'essai classique.
Si vous préférez regarder, vous pouvez aussi assister au cours depuis le côté du tatami.
La séance duo parent + enfantQuel profil d'enfant pour le judo, et lequel pour le jiu-jitsu ?
Les professeurs conseillent plutôt le judo à un enfant de gabarit fort, et plutôt le jiu-jitsu brésilien à un enfant timide, qui n'est pas forcément fort.
C'est un conseil de départ, pas une règle : la séance d'essai sert justement à voir comment l'enfant réagit sur le tapis.
Peut-on faire du judo et du jiu-jitsu brésilien en même temps ?
Oui. Pour le club, les deux sont complémentaires, et on peut les associer dès le début, sans attendre d'avoir un niveau. L'un travaille davantage debout, l'autre davantage au sol : l'enfant qui fait les deux touche aux deux moitiés du combat.
Côté fédérations, le club est affilié à la CFJJB pour le jiu-jitsu brésilien et à la Fédération française de judo pour le judo.
Que fait un enfant de cinq ans pendant un cours ?
Il joue, mais avec un but. Le cours se construit autour d'éducatifs d'animaux et de jeux à thèmes : ce sont des jeux techniques, où la technique passe par le jeu plutôt que par la démonstration.
La part de jeu et la part de technique ne se séparent donc pas. Le groupe des 5-7 ans compte entre 6 et 12 enfants.
Quelles règles de sécurité pour les petits ?
Trois interdits avec les petits : pas de finitions, pas d'étranglements, pas de clés articulaires. Le contact reste du jeu et du contrôle, jamais une technique menée à son terme.
Que se passe-t-il si mon enfant pleure, refuse ou n'ose pas ?
Rien ne le force. Un enfant qui pleure a le droit de sortir du tapis, ou de rester auprès du professeur. Un enfant qui refuse peut rester assis tranquillement. Un enfant timide fait selon sa volonté.
Y a-t-il de la compétition à cinq ans ?
Pas à cinq ans : la compétition est possible à partir de six ans. Elle est présentée aux enfants avec les résultats des autres élèves du club au cours de l'année, et elle dépend de la volonté de chaque élève.
Est-ce que ça va canaliser mon enfant, et peut-il devenir violent ?
Non, c'est même l'inverse. La bagarre de cour de récréation existe déjà : sur le tapis, elle a des règles et un professeur.
Une maman est venue remercier le club parce que son enfant était devenu beaucoup plus concentré et sociable.
Comment réserver la séance d'essai de mon enfant ?
La séance d'essai est à 30 € la journée, et elle se réserve impérativement à l'avance, en ligne, en choisissant un créneau dans le planning. Le kimono est prêté, et ce montant est retiré de l'abonnement si vous inscrivez ensuite votre enfant.
Si vous hésitez entre judo et jiu-jitsu, ou sur le groupe qui correspond à l'âge de votre enfant, le club répond au téléphone de 6h à 23h : 06 85 80 38 76.
Questions
- Judo ou jiu-jitsu brésilien pour un enfant de 5 ans ?
- Les deux conviennent. Le judo se joue plus debout et va plutôt à un enfant de gabarit fort ; le jiu-jitsu brésilien se joue plus au sol et va plutôt à un enfant timide, pas forcément fort. On peut aussi faire les deux, qui se complètent.
- À partir de quel âge un enfant peut-il faire du judo ou du jiu-jitsu ?
- À NEGEV Academy, le judo est ouvert dès 4 ans et le jiu-jitsu brésilien dès 5 ans. Les deux disciplines sont enseignées aux mêmes tranches d'âge : 5-7 ans, 8-11 ans, puis les ados à partir de 12 ans.
- Combien d'enfants y a-t-il dans un cours ?
- Entre 6 et 12 enfants par groupe.
- Que fait un enfant de 5 ans pendant un cours de jiu-jitsu ?
- Des éducatifs d'animaux et des jeux à thèmes. Les exercices sont des jeux techniques : la technique passe par le jeu.
- Quelles règles de sécurité pour les enfants ?
- Pas de finitions, pas d'étranglements et pas de clés articulaires.
- Que se passe-t-il si mon enfant pleure ou refuse de participer ?
- Il a le droit de sortir du tapis ou de rester auprès du professeur. S'il refuse, il peut rester assis tranquillement. S'il est timide, il fait selon sa volonté.
- Y a-t-il de la compétition pour les enfants ?
- À partir de six ans. Elle est présentée avec les résultats des autres élèves du club au cours de l'année et dépend de la volonté de chaque élève.
- Un sport de combat rend-il un enfant violent ?
- Non, c'est même l'inverse. La bagarre de cour de récréation existe déjà : sur le tapis, elle a des règles et un professeur. Une maman a remercié le club parce que son enfant était devenu beaucoup plus concentré et sociable.
- Les parents peuvent-ils assister au cours ?
- Oui, sur le côté du tatami. La séance d'essai duo permet aussi à un parent de venir sur le tapis avec son enfant, dès 5 ans.
- Quelle tenue pour un enfant, et comment réserver l'essai ?
- Un kimono, prêté pour la séance d'essai. L'essai est à 30 € la journée et se réserve impérativement à l'avance.
Un club pour tout le monde Bienveillance & exigence
30 € la journée : un cours, ou plusieurs à la suite. Le montant est déduit de votre abonnement si vous vous inscrivez ensuite.